психотерапевт киев
психолог Киев
г. Киев
ул. Кудряшева 7, офис 350
 
психолог скайп психолог консуьтация
 
Телефоны:
телефон МТС психолог (099) 480–11–96
телефон киевствар психолог (096) 955–92–52
спсихолог facebook
(82)
(19)
(20)
(17)
(47)

Алкоголизм. Наркотики и другие зависимости

(10)
(41)
(5)
(60)
(6)
(13)
(38)
(41)
(20)
(5)
 
 
 
Сколько нужно пройти сеансов чтоб вылечить невроз?
 
Может ли быть вибрация в животе и ягодицах от нервов?
 
Как избавиться от состоянии удушья, которое появилось в результате программирования самого себя?
 
Консультируете ли вы по поводу невроза, депрессивного состояния, ОКР, посттравматического синдрома?
 
Что делать, если у меня опущение органов, рези, запоры, нет аппетита?
 
Как лечиться когда шатает при ходьбе после лечения в клинике?
 
Что делать, если постоянно шатает, головокружения, головные боли, плаксивость, страх?
 
Мощная паника, ощущение удушья и наутро снова страх пить и есть
 
Как избавиться от непонятной тревоги?
 
Метеоризм (причины и лечение)
 
Чувство страха, головные боли — это ВСД, депрессия или невроз?
 
У меня ПА, депрессия, ощущение отсутствия смысла жизни.
 
Вздутие, метеоризм, урчание, отрыжки — это СРК?
 
При помощи каких медикаментов лечится невроз?
 
У меня невроз внутренних органов (ЖКТ). Можете помочь?
 
 
ВОПРОС
 

Как избавиться от состоянии удушья, которое появилось в результате программирования самого себя?


Здравствуйте.
5 лет назад, когда был в подростковом возрасте, услышал историю о том, что женщина начинала задыхаться просто от одной мысли.
Стало интересно, как это у нее получалось и начал тоже пытаться войти в такое же состояние, и у меня получилось (при этом приступе у меня началась паника, при попытке вдохнуть, словно не мог насытиться кислородом) на протяжении 4 лет, целый день был в состоянии паники, испытывал страх, удушье.
Потом сказал себе, что всё это из-за того что неправильно дышу.
Поле этого осталась только мысль и ужасные воспоминания об удушье, которые вводили меня в депрессию.
Но пару месяцев назад снова вернулось ощущение удушья и сильной паники, страх потерять контроль над дыханием и постоянно концентрируюсь на каждом вдохе и выдохе, при котором ощущаю удушье, напряжение в области горла и легких.
Приступы паники чаще всего наступают утром и вечером, иногда просыпаюсь ночью от нехватки кислорода и сильной паники.
Подскажите, пожалуйста, что это, можно ли излечиться от этого навсегда?
Алексей
 
просмотров: 120
 
   
 
ОТВЕТ
 
Здравствуйте Алексей.
Мне кажется, у вас превосходные способности к самопрограммированию.
И я уверен, что теперь, эти же способности можно использовать, только в «мирных целях».
Вы понимаете, о чем я?
Вы, будучи пытливым и креативным подростком решили исследовать себя.
Это похвально. Однако, как это часто бывает в этом возрасте, вы сформировали у себя устойчивую «колею» в своей психической организации на то, чтобы сформировать у себя невроз. И у вас это превосходно получилось.
Теперь вам следует научиться программировать себя на что-то более полезное, на здоровое состояние без невроза.
Я ответил на ваш вопрос?
Связывайтесь со мной. Будем думать, как вернуть вам здоровье. И как вы понимаете, это совершенно возможно.
Будьте здоровы!

С уважением,
Белов Олег Борисович,
кандидат медицинских наук,
доцент (PhDr. Ass. professor),
врач-психотерапевт.
Директор
центра психотерапии (Киев, Днепр).
    >>>  
.
Задать вопрос

Внимание!
После того, как специалисты центра ответят на ваш вопрос – ответ вы найдете на этой страничке.
Если хотите получить извещение о том, что получен ответ – указывайте свой e-mail.
Прочитайте вопросы которые уже были заданы – возможно, ответ вы тоже найдете.
Вы также можете задать вопрос просто позвонив по телефонам
Тел.: (044)228–66–92,
Моб.: 099–480–11–96, 096–955–92–52

имя
е-mail (не обязательно)
выберие категорию
   
вопрос
Введите капчу
.

 

у вас есть возможность получать новости сайта на e-mail!

введите ваш e-mail:

| невроз | депрессия | психоз | страх | фобия |