психотерапевт киев
психолог Киев
г. Киев
ул. Кудряшева 7, офис 350
 
психолог скайп психолог консуьтация
телефон МТС психолог (099) 480–11–96
телефон киевствар психолог (096) 955–92–52
спсихолог facebook
(83)
(20)
(20)
(17)
(50)

Алкоголизм. Наркотики и другие зависимости

(10)
(41)
(5)
(65)
(6)
(14)
(39)
(43)
(20)
(5)
 
 
 
Как избавиться от чувства страха что тебя вот-вот убьют?
 
Была социофобия, теперь все наоборот. Нужна ли мне помощь специалиста?
 
Социофобия у пятилетней дочери.
 
Депрессия, апатия, усталость, социофобия, боли в суставах у брата, Как быть?
 
Живу в маленьком городе, испытываю чувство паники, страха. Что делать?
 
Это социофобия или шизофрения?
 
Хикикомори, в 20 лет, Что делать?
 
Эритрофобия лечится?
 
Теряюсь в присутствии некоторых людей. Что делать?
 
Социофобия. Как рещиться пойти к врачу на консультацию?
 
Можно ли вылечить социофобию?
 
Неужели это социофобия?
 
Насколько успешно лечится социофобия?
 
Как вылечить укоренившуюся социофобию?
 
 
ВОПРОС
 
Как вылечить укоренившуюся социофобию?
Спасибо. Мне 42.

Коля
 
просмотров: 4628
 
   
 
ОТВЕТ
 
Здравствуйте, Николай! Как вы знаете, социальная фобия - это состояние напряжения, беспокойства в ситуациях, связанных с пребыванием в публичных местах, чаще всего при необходимости общения с незнакомыми или малознакомыми людьми. Социальная фобия обычно сочетается с заниженной самооценкой и боязнью критики. Жалобы на покраснение лица, дрожь в руках, сердцебиение и затруднение дыхания, сбивчивость речи, вплоть до легких форм заикания, общий физический дискомфорт с возможными не поддающимся контролю позывами на мочеиспускание являются основной проблемой, приводящей к ограничению социальной активности и общему снижению качества жизни. Неудачные попытки общения с людьми, необходимость в гиперконтроле формируют в человеке устойчивое чувство собственной неполноценности.
Социофобии лечатся. Основным методом лечения их является психотерапия, способствующая изменению патологически сформированного стереотипа психофизического отреагирования в проблемной ситуации (поведенческий аспект психотерапии), коррекции иррациональных установок и неправильных убеждений (когнитивная психотерапия), психоэмоциональной разгрузки и ликвидации общей личностной тревоги и беспокойства (практики работы с дыханием и телесно-ориентированные техники) и раскрытию внутреннего потенциала человека, его талантов и способностей, коррекции жизненной цели и понимания своего предназначения (личностно-ориентированный, духовный аспект психотерапии). Такой целостный (интегральный) подход позволяет не только решить проблему, но и раскрывает для человека новые перспективы и жизненные возвожности.
Приходите ко мне в ЦЕНТР ПСИХОТЕРАПИИ, будем рады вам помочь.
С уважением Белов Олег Борисович.
     
.
Задать вопрос

Внимание!
После того, как специалисты центра ответят на ваш вопрос – ответ вы найдете на этой страничке.
Если хотите получить извещение о том, что получен ответ – указывайте свой e-mail.
Прочитайте вопросы которые уже были заданы – возможно, ответ вы тоже найдете.
Вы также можете задать вопрос просто позвонив по телефонам
Тел.: (044)228–66–92,
Моб.: 099–480–11–96, 096–955–92–52

имя
е-mail (не обязательно)
выберие категорию
   
вопрос
Введите капчу
.

 

у вас есть возможность получать новости сайта на e-mail!

введите ваш e-mail:

| невроз | депрессия | психоз | страх | фобия |